Unsere Transformation

 

 

Passend zum allgegenwärtigen #transformationtuesday haben wir hier eine kleine Galerie unser Tranformationen für euch zusammengestellt.

 

Bei eurer Püppi war eigentlich immer schlank der Fall. Kalorienzählen bis zum Umfallen, um ja nicht dick zu werden. Skinny war das Motto. Durch die entfachte Liebe zum Sport, hat sich die gesamte Selbstwahrnehmung um 360 Grad gewandelt. Bewusstes Essen in Verbindung mit Krafttraining und Cardio lässt den Körper, um vieles stärker werden. Mental und physisch. STRONG IS THE NEW SKINNY.

 

Bei Sven war es viel mehr das Wohlfühlbäuchlein, wie wir liebevoll sagen. Sport? Unnötig - sagte er damals. Heute? Nicht mehr wegzudenken. Man ist einfach einfach viel fitter und fühlt sich gut.

 

Oft sieht man selber die  erreichten Erfolge nicht so. Warum? Na weil wir alle uns selber jeden Tag sehen. Umso wichtiger ist es, dass ihr diese Fortschritte regelmäßig für euch selbst festhaltet. Am besten gelingt dies natürlich in Form von Fotos. Und dann habt ihr ihn - den Vorher / Nachher Effekt. Das Boom. Die Motivation.

 

Ziele setzen und erreichen. Jeder hat eine eigene Vorstellung von - Was ist schön? Schön ist alles, womit ihr euch gut fühlt. Wischt die Zweifel weg, ob ihr Gott weiß wem gefallt, total egal - IHR LEBT IN DIESEM KÖRPER.

 

My body is my wonderland.

 

Fragen hierzu? Immer damit.

 

Eure

 

Honesties.

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